Aujourd'hui, presque tous les résidents de tous les pays du monde sont confrontés à des problèmes de colonne vertébrale. Et la maladie la plus courante est l'ostéochondrose. Selon les statistiques, 80% de toutes les personnes sur terre souffrent de cette maladie. Et quelle que soit la catégorie d'âge à laquelle vous appartenez, cela peut casser à la fois une personne âgée et une jeune. Quelle est cette maladie, quels sont ses symptômes et comment traiter l'ostéochondrose
Qu'est-ce que l'ostéochondrose?
L'ostéochondrose est une maladie chronique qui affecte le tissu cartilagineux des disques intervertébraux. Malheureusement, à un âge avancé, cette maladie est presque inévitable, car des changements atrophiques apparaissent dans la colonne vertébrale au fil du temps. Le problème aujourd'hui, cependant, est que l'ostéochondrose «rajeunit» et que les jeunes entre 20 et 30 ans souffrent déjà de la maladie.
Il existe trois types d'ostéochondrose, selon la partie de la colonne vertébrale qui a une lésion:
- Col de l'utérus.
- Coffre.
- Rachis lombaire.
La plus courante est l'ostéochondrose lombaire, car elle survient dans la moitié des cas. Cependant, un quart de tous les cas sont dus à des lésions de la colonne cervicale. Cependant, le type de maladie le plus grave est considéré comme une lésion complexe. Elle survient 12% du temps et est difficile à traiter.
En médecine, il y a 4 stades de l'ostéochondrose:
- Étape 1accompagné de symptômes bénins, le patient présente un malaise général, souvent attribué à une autre maladie.
- Niveau 2Même accompagnés de sensations douloureuses, les tissus cartilagineux sont détruits dans la colonne vertébrale. L'ostéochondrose commence à provoquer une gêne et la personne consulte un médecin.
- niveau 3se caractérise par des modifications déjà graves de la colonne vertébrale, une courbure ou une bosse se produit.
- Niveau 4- le dernier où des changements irréversibles se produisent. Une personne souffre atrocement au moindre mouvement. A ce stade, le patient est souvent handicapé.
Facteurs et causes qui mènent à la maladie
Il peut y avoir de nombreuses raisons à l'ostéochondrose, et elles ne sont pas toutes entièrement comprises. Cependant, tous les scientifiques conviennent que la raison principale est la répartition inégale de la charge sur la colonne vertébrale. Par exemple, lorsqu'une personne est assise dans une position inconfortable pendant une longue période ou soulève un poids à angle droit par rapport au corps. Tout cela amincit la structure du tissu cartilagineux au fil du temps. Nous considérerons les autres causes les plus courantes qui conduisent à des modifications pathologiques de la colonne vertébrale:
- Blessure de la colonne vertebrale.
- Surmenage au travail (physique).
- Maladie métabolique.
- Stress.
- Héritage.
- Travail sédentaire.
- Slouch.
- Chaussures inconfortables, y compris les talons.
- Mauvaise posture.
- Pied plat.
- Sommeil troublé d'un lit ou d'un oreiller inconfortable.
- Faiblesse des muscles du dos.
- Hypothermie.
- Entraînement avec poids comme soulever des haltères, ramer.
- Manque de vitamines.
- Grossesse.
Symptômes courants
Si vous êtes constamment préoccupé par l'inconfort du dos et du cou, il est nécessaire de vous faire examiner pour la présence d'une maladie telle que l'ostéochondrose. Les symptômes de cette maladie sont initialement exprimés de cette manière. De plus, il y a d'autres signes:
- Avec quelques mouvements en arrière avec raideur.
- Crampe musculaire.
- Vertiges.
- Maux de tête avec ostéochondrose.
- Douleurs osseuses et frissons.
- Augmentation de la fatigue.
- Mal au dos.
- Syndrome de l'artère vertébrale.
- Engourdissement des membres.
- Chagrin.
- Contrariété.
Ces symptômes sont considérés comme courants, mais d'autres symptômes sont également distingués en fonction du type d'ostéochondrose.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale
L'ostéochondrose cervicale est un phénomène courant. Par conséquent, très souvent, ce diagnostic est posé par les médecins lorsque le patient a un mal de tête qui ne peut pas être arrêté lors de la prise d'analgésiques. En règle générale, cette douleur commence à l'arrière de la tête et se propage progressivement à la zone temporale. La douleur au cou, surtout le matin lorsque vous vous réveillez et que vous voulez vous retourner, est également un signe caractéristique de l'ostéochondrose cervicale. Il est intéressant de noter que de nombreuses personnes qui éprouvent une douleur similaire l'associent à une posture inconfortable pendant le sommeil ou à une hypothermie («gorge grillée»). Il est important de savoir que tout cela provoque des moments, mais n'est en aucun cas la cause de sensations douloureuses. De plus, très souvent, une violation de la sensibilité des mains et des poignets s'ajoute à ces deux signes. Cela peut même conduire à la paralysie. L'ostéochondrose cervicale, dont les symptômes et le traitement sont détaillés dans cet article, peut provoquer un torticolis. C'est le cas lorsque la tête du patient est légèrement inclinée d'un côté et que la tentative de la bouger s'accompagne de douleur. En plus de tous les signes qui accompagnent la douleur, l'ostéochondrose entraîne une mauvaise circulation dans diverses zones du cerveau. Cela peut être accompagné d'étourdissements, de nausées, de diminution de l'acuité visuelle, de vol devant les yeux et d'acouphènes. Les personnes âgées peuvent perdre connaissance en raison d'un manque de nutrition dans le cerveau.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire
L'ostéochondrose lombaire est la forme la plus courante de cette maladie. Premièrement, elle se caractérise par une douleur dans la colonne lombaire, elle peut être à la fois douloureuse et aiguë. Et il peut également être remplacé par un fort lumbago. En fonction de l'intensité de la douleur et de sa localisation, une distinction est faite entre lumbodynie, lumbago et lumboishalgie.
La lumbodynie est une douleur constante et douloureuse qui augmente avec l'effort physique. Le lumbago est un «lumbago» qui irradie sur les organes pelviens. Et la lumboishalgie est une douleur qui se propage aux fesses et aux jambes, à la suite de laquelle la sensibilité est perdue.
Un autre groupe de manifestations symptomatiques de l'ostéochondrose lombaire est le syndrome dit radiculaire. Lorsque cela se produit, la douleur au bas du dos disparaît, mais elle peut apparaître dans les fesses, le pied, le bas de la jambe ou la cuisse. La personne développe une boiterie caractéristique du côté sain. Entre autres, il y a une sensation d'engourdissement et de picotements dans la région lombaire. Il existe également un syndrome ischémique, associé à une mauvaise circulation sanguine, provoquant des douleurs à l'intérieur des cuisses et même une paralysie des fesses. Avec le syndrome vertébral, la posture du patient change, la démarche devient maladroite et dangereuse.
Symptômes de l'ostéochondrose mammaire
Le rachis thoracique est généralement moins mobile que les autres. Il est sous une certaine protection des côtes, du sternum et des vertèbres. Néanmoins, l'ostéochondrose thoracique n'est pas rare. Il existe deux types de douleur associés à cette maladie:
- Dorsago - douleur aiguë, sévère et à court terme.
- La dosalgie est une douleur à long terme et modérée.
Toutes les plaintes sont généralement localisées dans la région de la poitrine et un peu en dessous des omoplates. Très souvent, ce type d'ostéochondrose est confondu avec d'autres maladies graves, telles que les cardiopathies ischémiques ou la pneumonie. En plus des maux de dos, le foie, le cœur et la vésicule biliaire peuvent faire mal. Par conséquent, seul un médecin expérimenté peut déterminer le diagnostic exact.
diagnostic
Le diagnostic de la maladie commence par la collecte d'informations ou les plaintes du patient. Cependant, il est impossible de poser un diagnostic à partir des seuls mots du patient, car les signes de l'ostéochondrose ressemblent souvent aux symptômes d'autres maladies. L'objectif principal d'un spécialiste est d'écarter les problèmes de santé tels que la gastrite, l'angine de poitrine, l'ulcère gastrique et autres. Par conséquent, chaque symptôme doit être soigneusement examiné.
De nombreuses maladies sont diagnostiquées sur la base des résultats de tests sanguins. Cependant, dans le cas de l'ostéochondrose, cette méthode ne donne pas de réponse claire. Même si le médecin a prescrit des tests de laboratoire, ils sont nécessaires pour écarter les problèmes rhumatologiques, tels que la spondylarthrite ankylosante.
La méthode de diagnostic la plus indicative est l'examen aux rayons X. À l'aide d'images, le médecin peut déterminer non seulement s'il y a une ostéochondrose, mais également à quel stade. Outre les rayons X, l'imagerie par résonance magnétique et la tomodensitométrie sont très souvent utilisées. Ces deux méthodes sont plus précises et informatives, mais malheureusement coûteuses. Par conséquent, ils ne sont utilisés que lorsque cela est absolument nécessaire. L'ostéochondrose est une maladie insidieuse, et pour la guérir, vous devez la diagnostiquer correctement, et cela ne peut être fait que par un spécialiste dans son domaine.
Comment traitez-vous?
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, quels que soient son emplacement et son stade, est complexe et à long terme. Et même dans ce cas, vous ne pouvez pas compter sur une guérison complète. Ce n'est qu'avec un traitement et des soins appropriés du corps à l'avenir que vous pouvez être assuré que les maux de dos ne vous dérangeront plus. Le traitement de l'ostéochondrose est conservateur et comprend quatre domaines:
- Prenez des médicaments et des vitamines.
- Traitement de physiothérapie.
- Massage, natation et gymnastique.
- Repos dans des sanatoriums spécialisés.
La tâche principale du traitement médicamenteux n'est pas seulement de soulager la douleur, mais également d'améliorer la circulation sanguine, de réduire l'inflammation et de restaurer le tissu cartilagineux. Des comprimés, des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont couramment prescrits. Pour restaurer le tissu cartilagineux, des chondroprotecteurs sont prescrits. Les pommades et les crèmes sont également utilisées pour soulager la douleur. Dans une phase aiguë, lorsque les pilules ne peuvent pas faire face à l'inconfort, le médecin prescrit des injections d'anesthésiques. En combinaison avec des médicaments, une thérapie physique, un massage et une thérapie par l'exercice sont prescrits. Le premier aidera à soulager le syndrome douloureux et à améliorer l'efficacité des médicaments. La thérapie par l'exercice renforce le corset musculaire et normalise également le travail du tissu musculaire.
Si vous avez pris votre santé au sérieux et avez décidé de guérir l'ostéochondrose, vous devez suivre quelques règles:
- Deux fois par an après le traitement, vous devez suivre un cours de traitement (massage, physiothérapie, etc. ).
- Suivez strictement toutes les recommandations de votre médecin.
- La psychosomatique joue un rôle important à cet égard, vous devez donc être positif sur la voie du rétablissement.
- Le credo principal d'une personne en bonne santé est l'activité physique. Faites-en une règle pour faire de l'exercice régulièrement.
Conséquences possibles
L'ostéochondrose de la colonne vertébrale, dont nous avons décrit les symptômes et le traitement ci-dessus, a des conséquences graves. Les complications possibles dépendent directement du type de maladie. Par exemple, l'ostéochondrose de la colonne cervicale est dangereuse, car elle entraîne une dystonie végétative-vasculaire. C'est le trouble du système nerveux le plus courant. L'ostéochondrose cervicale a également un effet négatif sur le travail des vaisseaux sanguins dans le cerveau. Les nerfs se pincent, le cerveau ne reçoit plus de nourriture, des maux de tête, une vision floue, des étourdissements et des changements soudains de la pression artérielle se produisent. Et tout cela augmente considérablement le risque d'accident vasculaire cérébral.
Comme mentionné précédemment, l'ostéochondrose de la région thoracique est difficile à diagnostiquer car elle peut facilement être confondue avec les maladies respiratoires. En attendant, par exemple, traiter la pneumonie, il y a des complications graves - la névralgie intercostale. Des maladies intestinales ou de la vésicule biliaire peuvent également survenir. Par conséquent, il est important de connaître tous les symptômes. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire ne peut pas non plus être reporté indéfiniment, car dans ce cas, notre activité physique en souffrira. Ceux qui ont déjà rencontré cette maladie savent ce que c'est quand il est impossible de s'asseoir, de se tenir debout, de marcher et même de s'allonger, ce qui n'est pas toujours indolore. La pire conséquence est également l'inflammation du nerf sciatique.
La prévention des maladies
Pour ne jamais être dérangé par la douleur et les changements pathologiques de la colonne vertébrale, vous devez suivre certaines mesures préventives:
- Vivez une vie saine. Mangez bien, essayez de bouger plus souvent, c'est-à-dire de faire des exercices le matin, de nager, de courir, de faire du vélo, de faire du roller.
- Malheureusement, la plupart des gens ont des emplois sédentaires. Pour éviter de développer une ostéochondrose, choisissez des chaises confortables qui soutiennent votre colonne vertébrale. Aussi, lorsque vous êtes assis, essayez de maintenir votre posture: votre dos est droit, vos épaules sont détendues.
- Ne vous asseyez pas tout le temps! Chaque travail a une pause - levez-vous, étirez-vous, courez.
- Le port de chaussures confortables est important pour prévenir l'ostéochondrose. Si possible, laissez tomber vos talons, surtout si vous êtes dans une position intéressante.
- Ne portez pas inutilement lourd, surtout pour les femmes. Pour les hommes, il est préférable de soulever la charge lentement afin de ne pas endommager la colonne vertébrale.
- Évitez de tomber et de sauter de hauteur de toutes les manières possibles.
- Ne refroidissez pas trop.
Si vous suivez toutes ces règles, vous vous protégerez et ne serez pas confronté à une maladie aussi grave que l'ostéochondrose. Tout le monde a besoin de savoir!
Conclusion
En fait, l'ostéochondrose est une maladie dangereuse et, si elle n'est pas traitée, elle affecte négativement d'autres organes. Il est donc extrêmement important de commencer le traitement à temps et de ne pas attendre qu'il se «résout» tout seul. Si vous trouvez les signes ci-dessus chez vous, assurez-vous de consulter un médecin. N'oubliez pas que l'ostéochondrose vertébrale, dont les symptômes sont décrits dans cet article, n'est pas une phrase. Avec la bonne approche de ce problème, vous pouvez l'arrêter complètement. Surveillez votre santé!